ダイエットやってみた＜５日目＞
昨日の取り組みと成果
はい，ダイエットも5日目に突入しました・・・ん？ブログの日にちが飛んでるぞ！って気づいたあなたはえらい！（何が？）そうなんですよ，土日挟んで完全オフモードに入った私，二日間は寝て過ごしてました。久々一日ベッドにいれて幸せ～を感じていましたところ，ブログ書くの忘れてました(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ あ！でも毎日取り組みはしてましたので，それを本日まとめてアップしちゃいます～ｗｗｗ
3日目：
体重：66.7kg
夕飯：大根と溶き卵の中華スープ，唐揚げ2個，炭酸水
取組：BISERA１粒 スクワット40回×2セット
お通じ：◎
4日目
体重：66.7kg
夕飯：焼肉（豚バラ・牛赤身），日本酒（コップ半分）
取組：BISERA1粒 スクワット40回
お通じ：△
5日目
体重：66.7kg
夕飯：ごはん（小），お味噌汁，鹿肉のロースト，炭酸水
取組：全部忘れた｡｡｡＿|￣|○
お通じ：○
オフモードすさまじき・・・まさかの体重微動だにせず！まぁ，増えてないだけいいかぁなんて思いましたが(ﾉ´∀｀*) 友達から鹿肉・猪肉のおすそ分けをよく頂くので，本日はローストビーフならぬロースト鹿にして頂きました!そのおかげか，お通じがやばいやばい！赤身肉ってやっぱりすごいっすね(*´▽｀*)ｂ ちなみに，猪肉は切って味噌とすりおろし玉ねぎと混ぜたたれに漬け込み冷凍庫で眠ってますｗｗついでに，余っていたラッキョウ酢で玉ねぎドレッシングも作ったので，昨日1日で玉ねぎ5個ぐらいすりおろしたなぁ・・・目が～目が～(ﾉ)’A｀(ヾ)状態になってましたｗｗ
はい，ということで本日はここまで！明日からまた頑張りますよ～(*´▽｀*)ついでに私の体重も頑張ってくれ～(つд⊂)ｴｰﾝ
SP. 追悼「志村けんさんへ」
先ほどとても悲しいニュースが入ってきて，今でも心臓がバクバクしています。まさか，志村けんさんがお亡くなりになるなんて・・・この間まで元気な姿をTVで見ていたのに。そこで，本日は私の小話おいておいて志村けんさんのご冥福をお祈りしたいと思います。
コロナの影響で，私たちの生活もそうですが，最近まで元気だった方が急に亡くなるそんな死を間近に感じる今日この頃。志村けんさんは私の両親に近い年齢の方なので，身近に起こりうることなんだなぁとも考えずにはいられません。この外出自粛もなんだかんだと文句言ってきましたが，私が大丈夫でも周りが大丈夫じゃないかもしれない。そう考え自粛することは大切なんだなぁとつくづく感じました。一人一人の努力でいつかかならず終息に向かいます。今は我慢の時，今やりたいことは終息してからでもできること！この状況に少なからず不満を持っている方は大勢いると思います。ですが，今はみんな同じなんです，なので手を取り合って頑張りましょう！
と心から願う筆者なのでした。
志村けんさん，今まで多くの方に笑いを届けてくれてありがとうございました。今はゆっくりお休みください。そして，これを見ている皆さまもご健康であられるようお祈り申し上げます。
それでは！Seeyou とぅもろ～( ´Д｀)ﾉ~
こごみ堂 よっしー
